作り置き・下ごしらえの基本設計 作り置きが続かない原因は完璧主義?「半調理」に変えたら食費が減った話
作り置きが続かない原因は「真面目すぎ」でした。週末がつらい共働き主婦へ、調理をやめて「半調理」にする新習慣をご提案。食中毒の不安も解消し、平日ごはんを劇的にラクにする「3日分ルール」とは?
作り置き・下ごしらえの基本設計
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お肉の下ごしらえ
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